あおい薬局は、調剤薬局ですが
からだを整えるための食品もさまざまに取り扱っています。
またご相談に応じて漢方薬を処方しております。


健康の土台は、食べること、寝ること、からだを動かすこと。
この土台がしっかりあると、からだは整います。
また突然の不調に対してお薬を飲む場合も、よりよい効果を発揮できます。


美味しく食べるための工夫も提案させていただきます。
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糖質を控えて、しっかり脂質とタンパク質と摂りましょう!



しっかりと良質な脂質を補うために、おすすめのオイル





◉ケトン食Labo・勉強会◉油の話と特性に合わせた使い方














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