レシピ カレーのレシピ 2019年6月25日 aoip https://yojo.link/wp/wp-content/uploads/2018/04/top_blog.png あおいだより 材料（およそ4人分） 具材 ・鶏手羽元 8本 ・ニンニク 2かけら ・ショウガ 1／2個 ・トマト缶 1缶 ・タマネギ 2個 ・無糖プレーンヨーグルト （100g～2 …
ケトンダイエット 【新商品のご紹介】ココフレーク 2019年5月7日 aoip https://yojo.link/wp/wp-content/uploads/2018/04/top_blog.png あおいだより 新しく取り扱い始めた商品をご紹介しますね。 ココフレーク。 ココナッツとアロールート （南国の先住民が広く伝統的に食してきたでんぷん質の高い植物） …
ケトンダイエット 新型栄養失調？ 2018年11月30日 aoip https://yojo.link/wp/wp-content/uploads/2018/04/top_blog.png あおいだより 新型栄養失調ということばを最近本当によく目にするようになりました。 どういうところで目にしたかをあげてみます。 2010年NHKのテレビ番組ためしてガッテンで …
Keto Labo 油の話と特性に合わせた使い方 第4回目終了しました 2018年10月29日 aoip https://yojo.link/wp/wp-content/uploads/2018/04/top_blog.png あおいだより 第4回目となりました「油のお話、その特性と使い方」。 再受講の方も2名お越しくださいました。 一度聞いただけで理解するのは、とてもむ …
Keto Labo ◉ケトン食Labo◉油のお話、その特性と使い方 2018年9月4日 aoip https://yojo.link/wp/wp-content/uploads/2018/04/top_blog.png あおいだより ケトン食ラボ、からだにとって大事な油の話 をする第4回目のご案内です。 これまでは北海道の秋元晶子さんに講師をお願いしておりましたが …
Keto Labo 滋賀で油のお話会をします。 2018年9月1日 aoip https://yojo.link/wp/wp-content/uploads/2018/04/top_blog.png あおいだより ご縁があって、滋賀の八日市（東近江市）で 油のお話会をさせていただけることになりました。 テーマ : 油のお話会 （油の特性とその使い方について） 日時 : 2018 …
Keto Labo 腸内細菌が健康状態、さらに思考や気分に影響を及ぼすのだそうだ 2018年8月29日 知詠 https://yojo.link/wp/wp-content/uploads/2018/04/top_blog.png あおいだより ひとのからだにすみつく微生物 私たちのからだには100兆個以上の微生物がくらしている といわれています。 微生物とは目にみえない …
Keto Labo ガマンのしすぎはよくないね☆＊：・゜∞ 2018年8月23日 aoip https://yojo.link/wp/wp-content/uploads/2018/04/top_blog.png あおいだより アマゾンプライムでみた 「山田孝之の東京都北区赤羽」が とても面白かったのですが https://www.amazon.co.jp/%E7%AC%AC1%E8%A9%B1 …
Keto Labo 体験をお聞かせください 2018年8月21日 aoip https://yojo.link/wp/wp-content/uploads/2018/04/top_blog.png あおいだより アトピーで困っていた友人さゆりさんの体験を シェアさせていただきます。 さゆりさんは鍼灸師です。 そして、ご主人の忠晴さんとともに 造園業も営んでおられ …
レシピ
