Keto Labo オイル用角型琺瑯容器 2018年6月22日 aoip https://yojo.link/wp/wp-content/uploads/2018/04/top_blog.png あおいだより 袋に入ったココナッツオイルを移す容器について ご質問があったので、こちらに紹介しておきます。 私が使っているものです。 野田琺瑯は、シンプルで使い勝手がよく 台 …
プロテイン 新型栄養失調 2018年6月15日 aoip https://yojo.link/wp/wp-content/uploads/2018/04/top_blog.png あおいだより 厚生労働省の「国民健康・栄養調査」によると、65歳以上で16％、80歳以上では2、3割が低栄養傾向にあるそうです。 3食きちんと食べているのに栄養失調になる人が増えています。 …
ミネラル ミネラルの話《てらじんの塩とミネラル》 2018年6月14日 aoip https://yojo.link/wp/wp-content/uploads/2018/04/top_blog.png あおいだより ようやく、てらじんの塩とミネラルの話です。 塩とミネラル。 うしろに写るガジュマルも一時期瀕死の状態でし …
ミネラル ミネラルの話《塩の製造工程を知ること、大事》 2018年6月13日 aoip https://yojo.link/wp/wp-content/uploads/2018/04/top_blog.png あおいだより おもに市販されている塩の製法について、 まとめることにしました。 これらの塩は ごくごく一般的に販売されているものです。 …
ミネラル ミネラルの話《塩＝ナトリウムではない》 2018年6月12日 aoip https://yojo.link/wp/wp-content/uploads/2018/04/top_blog.png あおいだより 塩についてあらためて調べていくと 知らなかったことが色々見えてきます。 昨日、ご紹介した国立循環器センターのサイト。 http://www.ncvc.go.j …
ミネラル ミネラルの話《塩はどの製品もいっしょではない》 2018年6月11日 aoip https://yojo.link/wp/wp-content/uploads/2018/04/top_blog.png あおいだより 塩として売られてるものはぜんぶいっしょ、 そう思ってませんか。 そう言いたくなり …
ミネラル ミネラルの話《白くなって失ってしまったものとはなにか》 2018年6月10日 aoip https://yojo.link/wp/wp-content/uploads/2018/04/top_blog.png あおいだより ひとのからだにとって必要な栄養素のうち タンパク質、脂質、炭水化物を主役とすると ビタミン、ミネラルは脇役にみえます。 とはいえ、 …
Keto Labo ◉ケトン食Labo◉ 油の話と特性に合わせた使い方 2018年5月30日 aoip https://yojo.link/wp/wp-content/uploads/2018/04/top_blog.png あおいだより ケトン食ラボ、油の話と特性にあわせた使い方 第３回目です。 ◉ケトン食Labo◉ 油の話と特性に合わせた使い方 〜話題 …
Keto Labo ココナッツオイルを使うことになったきっかけ 2018年5月29日 aoip https://yojo.link/wp/wp-content/uploads/2018/04/top_blog.png あおいだより ココナッツオイルを使いはじめて1年が過ぎました。 きっかけは、ガンになったこと。 ガンも炎症のひとつだという話を聞き 炎症を抑えるために、糖質制限をおこない …
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