ミネラル

熱中症対策にもてらじんの塩

熱中症対策に、ミネラルとてらじんの塩をおすすめしています。

この塩とミネラルで
経口補水液をお手軽に作れてしまいます☆*:・゜∞

 

 

ブルーのボトルに入った液体は
塩を作る際にしみだす液体。
マグネシウムが多く含まれています。

また、てらじんの塩には
70種類もの微量ミネラルが含まれています。

 

 

石を漬け込んでおいた水500CCに
ミネラルを2スポイド、塩をひとつまみ加えます。

汗をかいたらこまめにこの水をとるようにしています。

さらにレモンを加えたりもします。

経口補水液をペットボトルで買わずに済みます☆*:・゜∞

 

 

 

ちなみに、塩とミネラル、レモンを
しゅわしゅわの炭酸水に加えるとキリンレモンになります。
(商品名をだしてしまいますが、こうとしか言えず🙏)

美味☆*:・゜∞

 

 

風が強いので、ゆずの未熟果がぽろぽろと落ちており
捨てるのもなんだかもったいなく
こうして水につけて香りを楽しんだりしています。

 

石の話はこちら

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ちなみに石の正式名称は、石英鉱石(段戸鉱石)だそうです。

 

なぜ塩を選ばなくてはならないかという話も読んでいただけるとさいわいです☆*:・゜∞

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調味料は、たしかな品質のものを選んでいただきたいと思いますが
なかでも塩は、たいせつなもの。

いのちが海からうまれたことを思うと
ミネラルバランスは崩さずに
できるだけそのままでいただきたいものです。

 

外出の際も、こうして塩を持ち歩くようになりました。
減塩からは逆行です。

ミネラルバランスが崩れていない本物の塩であれば、
減塩などせずに、むしろ積極的にとってもよいものなのです。
(ナトリウム100%の食塩は、減塩どころか摂ってはいけません)

 

ぜひぜひ、塩生活をごいっしょに☆*:・゜∞

 

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ここにステキな塩がありますよ☆*:・゜∞

ミネラルバランスを崩さない塩をどうぞお求めくださいませ☆*:・゜∞

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